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The Resource Tu plan enforma : recetas y entrenamientos para una vida saludable, Amaya Méndez

Tu plan enforma : recetas y entrenamientos para una vida saludable, Amaya Méndez

Label
Tu plan enforma : recetas y entrenamientos para una vida saludable
Title
Tu plan enforma
Title remainder
recetas y entrenamientos para una vida saludable
Statement of responsibility
Amaya Méndez
Title variation
Tu plan en forma
Creator
Author
Subject
Language
spa
Summary
"Muchos son los conceptos sobre alimentación y entrenamiento que tienes en tu cabeza; sin embargo, se hace difícil aglutinar esas ideas en un solo plan personalizado orientado a tu objetivo. Con este libro Amaya Fitness pone en tus manos todo lo que necesitas para diseñar tu método. Además, incluye fáciles, sabrosas y nutritivas recetas que te harán perder el miedo a la cocina, y las mejores rutinas y ejercicios con los que lograrás dar forma a tu silueta y tener el cuerpo que siempre has deseado"--Page 4 of cover
Cataloging source
JQW
http://library.link/vocab/creatorName
Méndez, Amaya
Dewey number
613.25
Illustrations
illustrations
Index
no index present
Literary form
non fiction
http://library.link/vocab/subjectName
  • Reducing diets
  • Physical fitness
  • Self-care, Health
  • Dietas para adelgazar
  • Aptitud física
  • Cuidado de la salud propia
Label
Tu plan enforma : recetas y entrenamientos para una vida saludable, Amaya Méndez
Instantiates
Publication
Bar code
  • 31223123052202
  • 31223123052194
  • 31223123052210
Carrier category
volume
Carrier category code
nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
txt
Content type MARC source
rdacontent
Dimensions
23 cm
Extent
208 pages
Isbn
9788427042421
Isbn Type
(paperback)
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
n
Other physical details
color illustrations
System control number
(OCoLC)963879354
Label
Tu plan enforma : recetas y entrenamientos para una vida saludable, Amaya Méndez
Publication
Bar code
  • 31223123052202
  • 31223123052194
  • 31223123052210
Carrier category
volume
Carrier category code
nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
txt
Content type MARC source
rdacontent
Dimensions
23 cm
Extent
208 pages
Isbn
9788427042421
Isbn Type
(paperback)
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
n
Other physical details
color illustrations
System control number
(OCoLC)963879354

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    • Excelsior LibraryBorrow it
      4400 Mission Street, San Francisco, CA, 94112, US
      37.727127 -122.433284
    • Mission LibraryBorrow it
      300 Bartlett St, San Francisco, CA, 94110, US
      37.751989 -122.419843
    • Main LibraryBorrow it
      100 Larkin Street, San Francisco, CA, 94102, US
      37.779376 -122.415795
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