San Francisco Public Library

¿Amar o depender?, Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable, Walter Riso ; [presentación, Enrique León Arbeláez Castaño]

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non fiction

¿Amar o depender?

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Walter Riso ; [presentación, Enrique León Arbeláez Castaño]

Cómo superar el apego afectivo y hacer del amor una experiencia plena y saludable

Entregarse afectivamente no implica desaparecer sino integrarse en el otro. El amor sano es una suma de dos en la que nadie pierde. Sin embargo, millones de personas en todo el mundo son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas y no saben qué hacer al respecto, ya que el miedo a la pérdida, a la soledad o al abandono contamina el vínculo amoroso y lo vuelve altamente vulnerable. Un amor inseguro es una bomba que puede estallar en cualquier momento y lastimarnos profundamente. En ¿Amar o depender?, Walter Riso, uno de los más conocidos autores de autoayuda, nos enseńa que sí es posible vivir con independencia y aun así seguir amando, eliminando las ataduras psicológicas y manteniendo vivo el fuego del amor. La adicción afectiva es una enfermedad que tiene cura y, lo más importante, puede prevenirse. Este revelador libro pretende ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas sanas para que sigan trabajando en la costumbre de amar intensamente y sin apegos

Presentación / Enrique León Arbeláez Castaño -- Entendiendo el apego afectivo -- Previniendo el apego afectivo. Cómo promover la independencia afectiva y aun así seguir amando -- Venciendo el apego afectivo. Cómo desligarse de los amores enfermizos y no recaer en el intento -- El principio del autocontrol consistente