Bibliograph

The midlife kitchen, recetas para estimular la salud a partir de los 40, Mini Spencer & Sam Rice ; traducción, Remedios Diéguez Diéguez

Type

Label

The midlife kitchen, recetas para estimular la salud a partir de los 40, Mini Spencer & Sam Rice ; traducción, Remedios Diéguez Diéguez

Language

spa

Illustrations

illustrations

Index

index present

Literary Form

non fiction

Main title

The midlife kitchen

Oclc number

1029656517

Responsibility statement

Mini Spencer & Sam Rice ; traducción, Remedios Diéguez Diéguez

Sub title

recetas para estimular la salud a partir de los 40

Summary

"¿Se encuentra en un momento de su vida en que la salud empieza a ser una prioridad? ¿Le confunden los titulares contradictorios que logran que el simple acto de comer parezca más un riesgo que un placer? Su edad no es una etapa para preocuparse por modas y manías alimentarias, sino una magnífi ca oportunidad para recuperar el control de la alimentación en favor de la salud, la felicidad y una vida longeva. Una vida muy ocupada requiere recetas sencillas y nutritivas con ingredientes saludables y sin demasiadas complicaciones."--Agapea.com

Table Of Contents

Bienvenidos a The Midlife Kitchen -- 40+ para 40+ ingredientes básicos para la salud en la mediana edad -- Imprescindibles para la mediana edad -- Desayuno y brunch -- Ensalads y sopas -- Platos principales -- Guarniciones y picoteo -- Extras -- Dulces saludables -- Bebidas

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Recetas para estimular la salud a partir de los 40Recetas para estimular la salud a partir de los cuarenta

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