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The Resource ZZZ ... el libro del sueño : la solución a todos tus problemas de descanso, Dr. W. Chris Winter ; traducción, María Andrea Giovine

ZZZ ... el libro del sueño : la solución a todos tus problemas de descanso, Dr. W. Chris Winter ; traducción, María Andrea Giovine

Label
ZZZ ... el libro del sueño : la solución a todos tus problemas de descanso
Title
ZZZ ... el libro del sueño
Title remainder
la solución a todos tus problemas de descanso
Statement of responsibility
Dr. W. Chris Winter ; traducción, María Andrea Giovine
Title variation
Libro del sueño
Creator
Contributor
Author
Translator
Subject
Genre
Language
  • spa
  • eng
  • spa
Summary
  • "Incluye tips, consejos, ejercicios e ilustraciones. Si deseas solucionar tus problemas de sueño, los trucos y consejos de Internet no serán de mucha ayuda. Necesitas realmente entender lo que está pasando con tu descanso: cuáles son tus problemas y cómo resolverlos. ZZZ# El libro del sueño es un emocionante viaje de autodescubrimiento y comprensión del sueño que te ayudará a personalizar intervenciones específicas para tu estilo de vida. Basado en sus veinticuatro años de experiencia en el campo del sueño, el neurólogo y experto en descanso W. Chris Winter te ayudará a ..."--Amazon
  • A guide to sleep problems, including insomnia, sleep apnea, and circadian sleep disorders, discusses how to minimize medication dependency and offers time-tested techniques
Member of
Cataloging source
TNH
http://library.link/vocab/creatorName
Winter, W. Chris
Dewey number
616.8/498
Illustrations
illustrations
Index
no index present
Language note
In Spanish
LC call number
RA786
LC item number
.W5618 2017
Literary form
non fiction
Nature of contents
bibliography
http://library.link/vocab/relatedWorkOrContributorName
Giovine, María Andrea
http://library.link/vocab/subjectName
  • Sleep
  • Sleep disorders
  • Sueño
  • Dormir, Trastornos en el
Label
ZZZ ... el libro del sueño : la solución a todos tus problemas de descanso, Dr. W. Chris Winter ; traducción, María Andrea Giovine
Instantiates
Publication
Note
  • "Título original: The sleep solution: why your sleep is broken and how to fix it"--Title page verso
  • Translation from the English of: The sleep solution
Bar code
  • 31223126496810
  • 31223126496802
Bibliography note
Includes bibliographical references (pages 289-299)
Carrier category
volume
Carrier category code
  • nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
  • txt
Content type MARC source
rdacontent
Dimensions
23 cm
Edition
Primera edición.
Extent
299 pages
Isbn
9786073156592
Isbn Type
(paperback)
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
  • n
Other physical details
illustrations
http://library.link/vocab/ext/overdrive/overdriveId
bro-adap20180827-060
System control number
(OCoLC)1008853435
Label
ZZZ ... el libro del sueño : la solución a todos tus problemas de descanso, Dr. W. Chris Winter ; traducción, María Andrea Giovine
Publication
Note
  • "Título original: The sleep solution: why your sleep is broken and how to fix it"--Title page verso
  • Translation from the English of: The sleep solution
Bar code
  • 31223126496810
  • 31223126496802
Bibliography note
Includes bibliographical references (pages 289-299)
Carrier category
volume
Carrier category code
  • nc
Carrier MARC source
rdacarrier
Content category
text
Content type code
  • txt
Content type MARC source
rdacontent
Dimensions
23 cm
Edition
Primera edición.
Extent
299 pages
Isbn
9786073156592
Isbn Type
(paperback)
Media category
unmediated
Media MARC source
rdamedia
Media type code
  • n
Other physical details
illustrations
http://library.link/vocab/ext/overdrive/overdriveId
bro-adap20180827-060
System control number
(OCoLC)1008853435

Library Locations

    • Mission LibraryBorrow it
      300 Bartlett St, San Francisco, CA, 94110, US
      37.751989 -122.419843
    • San Francisco Public LibraryBorrow it
      100 Larkin Street, San Francisco, CA, 94102, US
      37.779376 -122.415795